你有没有发现，有的孩子在家横着走，出门就缩在妈妈身后一句话都不敢说。很多家长以为这是性格问题，其实不是。真正让孩子见人落落大方的秘诀只有一个，就是建立自我认同感。

很多家庭在这一点上踩了四个大坑，看看你家有没有。

第一个坑，觉得落落大方是天生的。错了。大方不是性格，是被养出来的底气。家庭就是孩子底气的来源，跟天生没有半毛钱关系。

第二个坑，认为孩子胆小就多带出去练练。我女儿一岁多的时候，我妈也用过这招，没用。硬推出去只会让孩子更害怕。正确的顺序应该是先在家把自我认同感建起来，出去了自然就不怕了。

第三个坑，觉得孩子在家惯坏了，出去才怂。想法错得离谱。在家当大王的孩子恰恰说明他有表达欲，是家长没教他在不同场合遵守不同的规则而已。

第四个坑，认为孩子太敏感、脸皮太薄。高敏感从来不是缺点。这类孩子的接收器比别人灵敏，声音一大、人一多他就会难受。这是生理反应，你要先接住他的感受，而不是告诉他别想太多。

那到底该怎么办？给你三做三不做，全是干货。

先说三做。第一，接住感受。孩子一出门躲在你身后，你就蹲下来看着他说，妈妈知道这里人多，你开始不舒服了。没关系的，我们先站一会儿，妈妈陪着你。给他共情和缓冲的时间。

第二，在家练习。用带看见的肯定，千万别空洞地说你真棒。换成什么呢？比如今天妈妈看见你一进门换拖鞋的时候，把鞋子摆得非常整齐。要肯定孩子具体的行为。

第三，给她选择权。比如今天你是穿粉色的袜子还是白色的袜子？放学咱们是出去吃，还是在家帮妈妈一起做饭？从小事开始让孩子做主。

再说三不做。

第一，不要贴标签。别说你怎么这么胆小、怎么这么敏感，这些话会直接封印你的孩子。

第二，不要强迫社交。出门别逼着喊叔叔阿姨，别逼着跟小朋友玩，你越逼他越退缩。

第三，不要否定感受。别说这有什么好怕的、你就是想太多了。你要知道，孩子的恐惧是真的。

坚持下来，一到两周孩子会敢于表达感受，一到两个月你会听见他出门小声打招呼，三个月以上孩子就有了我到底是谁、我该怎么做的底气。

让孩子出门落落大方的核心逻辑很简单：先在家里被看见，孩子心里有了自己、建立了自我认同，然后才是出门不怕人、落落大方。

家长朋友们，你越稳，孩子就越敢。#上海家教君#家庭教育#上海

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